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『講座名』爪のケア カット編 |
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爪のを正しく切り、指先を軽くする方法
・左右のバランスの取り方
・爪の切る順番
・爪切りの当て方
・やすりのかけ方
時 間：３時間
受講料：（お一人）９，０００円 |
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『講座名』爪のケア ファイル編 |
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ファイル（爪用紙やすり）のマッサージ効果で爪の周囲を和らげる方法
・ファイルの持ち方
・ファイルをかける順番
・ファイルのかけ方
・仕上げ
時 間：９０分
受講料：（お一人）４，５００円＋道具・材料費６３０円 |
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『講座名』爪のケア プッシャー編 |
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プッシャーのマッサージ効果と角質、汚れを取り指先を柔らかくする方法
・プッシャーの持ち方
・プッシャーをかける順番
・プッシャーのかけ方
・仕上げ
時 間：９０分
受講料：（お一人）４，５００円＋道具・材料費１，５７５円 |
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『講座名』セルフフェイスケア |
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顔の筋肉の疲れを取り肌のつやを甦らせるケア
・ジェルの塗り方
・マッサージの方法
・洗顔の方法
時 間：９０分
受講料：（お一人）４，５００円＋家での練習材料費１，５００円 |
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『講座名』フットマッサージ |
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血行を良くするマッサージの方法
・オイルの塗り方
・マッサージの方法
・足浴
・仕上げ
時 間：９０分
受講料：（お一人）４，５００円＋道具・材料費３００円 |
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『講座名』足裏の角質除去 |
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レデューサ「紙やすり」で角質を落とし、足裏を柔らかく弾力を甦らせる方法
・足浴
・レデューサの持ち方
・レデューサのかけ方
・仕上げ
時 間：９０分
受講料：（お一人）４，５００円＋道具・材料費８４０円 |
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『講座名』体熱ケア |
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温熱器を使って、体の芯を暖め体温を均等化する方法
・手
・足
・背中
・腹
・首筋
時 間：９０分
受講料：（お一人）４，５００円
温熱器が必要な方はお問い合わせ下さい |
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